Infecciones urinarias

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Las  infecciones urinarias son una afección que suelen sufrir las mujeres y que son muy molestas o incluso dolorosas.Infección urinaria

Las infecciones urinarias pueden producirse por:

  • Bacterias.
  • Virus.
  • Hongos.
  • Falta de lubricación.
  • Humedad del bañador.
  • Mal uso de antibióticos.
  • Un sistema inmunológico debilitado.
  • Alteracion en la flora vaginal,etc.

En Farmacia Plasencia queremos hablar hoy de algunas pautas para mantenerla a raya.

  • Beber abundante líquido.
  • Evitar permanecer con el bañador o bikini húmedo durante largos periodos.
  • Orinar con frecuencia.
  • Correcta higiene de la zona íntima con productos adecuados que cuiden nuestra flora y pH .
  • El uso de ropa interior cuyo material sea de preferencia el algodón.
  • Vaciar la vejiga antes y después de cada acto sexual.
  • Consumo habitual de extracto de arándano ya sea en comprimidos o líquido,el cual es una potente ayuda para crear un ambiente urinario desfavorable para la reproducción de microorganismos causantes del trastorno.
  • Plantearse el uso de la copa menstrual, evitando las compresas y los tampones.
  • Combatir la sequedad vaginal con geles apropiados no solo contribuye a evitar este molesto problema sino que también hará más satisfactoria nuestra vida íntima .

Ante cualquier síntoma que les haga sospechar de un trastorno urinario acuda a su médico o si lo prefiere a su farmacia de confianza donde estaremos encantados de asesorarle.

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