Rincón de alimentos saludables

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En la Farmacia Plasencia hemos creado nuestro rincón de alimentos saludables. Queremos facilitar la introducción en nuestra vida diaria de algunos alimentos que han demostrado tener propiedades beneficiosas para la salud y que nos ayudan a prevenir enfermedades muy frecuentes actualmente : obesidad, diabetes, cáncer….

Apostamos por aumentar el consumo de vegetales , fruta, cereales integrales, legumbres, frutos secos, semillas, fermentados, especias aromáticas, grasas saludables…así como minimizar el consumo de azúcar blanca  buscando sustitutos con los que endulzar nuestra vida…
Empezamos poniendo a tu disposición:
Semillas: calabaza, lino chía.
Cereales: avena.
Endulzantes: sirope de agave, azúcar de coco.
Espirulina.
Matcha.
Y para los más pequeños preparados bio tanto de fruta como de platos salados.
Poco a poco iremos ofreciéndoles consejos relativos al consumo de estos alimentos de acuerdo a los últimos estudios científicos de salud y alimentación

Farmacia Plasencia. El Médano

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